来月经时瘙痒通常是由于卫生习惯差、过敏反应、激素变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：月经期间，身体会排出经血，如果不及时更换卫生巾、清洁不到位，容易滋生细菌，引发炎症，导致瘙痒。症状可能包括阴部红肿、异味。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持局部干燥清洁。 2. 过敏反应：卫生巾材质或其中的成分可能引起过敏，刺激皮肤产生瘙痒。通常会有皮肤发红、起疹子的表现。可尝试更换不同材质的卫生巾，如棉质卫生巾，避免使用有香味或添加过多化学成分的卫生巾。 3. 激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能影响阴道内环境，导致菌群失衡，出现瘙痒。可能伴有分泌物异常。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，保持心情舒畅，有助于调节内分泌，减轻症状。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来月经时，阴道环境改变，酸碱度失衡，病菌易繁殖，炎症加重，从而导致瘙痒。症状常表现为阴道分泌物增多、异味等。治疗可使用甲硝唑栓，每晚睡前阴道给药；口服氟康唑胶囊；外用克霉唑乳膏，涂抹外阴。遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。月经期间，使用卫生巾使外阴局部潮湿、不透气，易滋生细菌引发炎症，导致瘙痒。常有外阴红肿、疼痛等表现。可局部涂抹红霉素软膏；口服左氧氟沙星片；使用复方黄柏洗液清洗外阴。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部潮湿，糖尿病，阴虱病等原因导致的来月经时瘙痒。建议经期勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，选择透气的内裤。避免食用辛辣刺激食物。若瘙痒严重、持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行相关检查以明确病因，对症治疗。