月经结束三天又出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜残留、剧烈运动影响、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素变化可能导致子宫内膜不稳定。比如黄体功能不全，使得激素分泌失衡。症状可能有月经周期不规律。建议保持规律作息，避免熬夜，减轻压力，可通过冥想、瑜伽等放松身心，有助于调节内分泌。 2. 子宫内膜残留：月经结束后，可能有部分子宫内膜未完全脱落干净。这可能是子宫收缩不良所致。表现为少量出血，有时伴有下腹隐痛。建议适当轻柔按摩腹部，促进子宫收缩，注意腹部保暖，多喝温热的红糖水。 3. 剧烈运动影响：剧烈运动时，身体血液循环加快，可能引起子宫内膜再次出血。常见于高强度的跑步、健身等运动后。建议先暂停剧烈运动，改为散步、慢跑等较舒缓的运动，待身体恢复正常后再逐渐增加运动强度。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症会使宫颈组织充血、脆弱，月经结束后，子宫内膜修复过程中，宫颈受到刺激易出血。治疗可口服抗宫炎片、使用保妇康栓、静脉输注头孢曲松钠等。同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经结束后仍有出血。可口服米非司酮片、肌注丙酸睾酮注射液、服用桂枝茯苓胶囊等。治疗期间定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是服用药物作用，子宫内膜癌，血液疾病等原因导致的月经结束三天又出血。建议先观察出血量和持续时间，注意休息，避免劳累和剧烈运动。若出血量大、持续不止或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行B 超、性激素等检查以明确原因。