白带中有血丝和褐色物质通常是由于排卵期出血、激素水平波动、性生活损伤、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内雌激素水平短暂下降，子宫内膜少量脱落，会引起出血。通常出血量少，持续时间短，可能伴有轻微腹痛。应多休息，避免剧烈运动和劳累，注意保暖，保持心情舒畅，规律作息。 2. 激素水平波动：内分泌失调导致激素水平不稳定，影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现白带异常。可能伴随月经不规律。要调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻，适当运动，减轻压力，保证充足睡眠。 3. 性生活损伤：性生活过于激烈或姿势不当，可能损伤阴道或宫颈，导致出血。表现为性生活后白带带血。近期避免性生活，注意阴部清洁，可用温水清洗，穿宽松棉质内裤，待恢复后性生活时注意动作轻柔。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈黏膜，导致其充血、水肿，小血管破裂，就会出现白带中有血丝和褐色物质。治疗时要注意个人卫生，避免性生活。药物可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、保妇康栓等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌沿生殖道上行感染所致。炎症损伤内膜组织，引起内膜出血，混入白带就会有上述症状。治疗需多休息，增强营养。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康片等药物，用药需遵医嘱，不可擅自用药。 除上述原因外，还可能是放置节育器，宫颈息肉，宫颈癌等原因导致的白带中有血丝和褐色物质。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈细胞学检查等，以明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和剧烈运动。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。