来月经时总是浑身无力通常是由于激素水平波动、失血身体虚弱、营养缺乏贫血、子宫内膜异位、盆腔炎性疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响神经递质的分泌和调节，导致身体出现不适，如浑身无力。症状可能还包括情绪波动、乳房胀痛等。建议经期保持充足睡眠，适当进行瑜伽、散步等舒缓运动，以调节激素水平。 2. 失血身体虚弱：月经时子宫内膜脱落会有一定量的失血，若失血量较多，身体可能会因暂时的血液供应不足而虚弱无力。可能伴有头晕、面色苍白等。这时应多休息，避免剧烈运动，可通过喝红糖水、吃红枣等补充能量。 3. 营养缺乏贫血：经期身体对营养的需求增加，如果日常饮食中铁、蛋白质等摄入不足，易导致贫血，从而浑身无力。常有皮肤黏膜苍白、心慌等表现。要多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等富含营养的食物，保证营养均衡。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。来月经时，异位内膜也会出血、肿胀，引发疼痛，疼痛刺激和身体的应激反应会导致浑身无力。可通过口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、注射醋酸亮丙瑞林微球或使用地诺孕素片来改善，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎性疾病：盆腔炎性疾病是女性上生殖道的一组感染性疾病。月经期间，盆腔处于充血状态，炎症会加重，产生疼痛和发热等症状，从而使人感到浑身无力。治疗可选用头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物，同时要注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是睡眠不足熬夜，甲状腺功能减退，慢性消耗疾病等原因导致的来月经时总是浑身无力。建议经期多休息，避免劳累和剧烈运动，饮食均衡，补充营养。若症状持续或加重，应及时就医，检查激素水平、血常规等，以明确病因，对症治疗。