老年人外阴灼热疼痛通常是由于皮肤干燥、激素水平下降、卫生习惯差、外阴炎、阴道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：老年人皮肤水分减少，外阴皮肤也会变得干燥、缺乏弹性。这容易导致皮肤屏障功能减弱，引发灼热疼痛。日常可适当增加饮水量，使用温和的保湿护肤品，如凡士林，保持外阴皮肤湿润。 2. 激素水平下降：随着年龄增长，老年人激素分泌减少，外阴组织萎缩变薄。会出现干涩、瘙痒、灼热疼痛等症状。建议多吃豆制品，如豆腐、豆浆，以补充植物雌激素，缓解症状。 3. 卫生习惯差：如果老年人不注重外阴清洁，易滋生细菌。会有异味、分泌物增多、灼热疼痛等表现。每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉材质的内裤，保持外阴清洁干燥。 4. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。由于老年人外阴皮肤变薄、萎缩，抵抗力下降，易受细菌等感染。症状常表现为外阴红肿、灼热、疼痛。改善方法包括保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。药物治疗可选用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏，遵医嘱用药。 5. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。老年人激素水平变化，阴道自净能力减弱，易引发阴道炎。常有阴道分泌物异常、外阴瘙痒和灼热疼痛。治疗可使用甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑阴道片等药物，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是衣物摩擦，糖尿病并发症，外阴肿瘤等原因导致的老年人外阴灼热疼痛。建议老年人保持外阴清洁干燥，选择宽松透气的衣物。饮食清淡，避免辛辣刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、血糖检测等，以明确病因并对症治疗。