月经量多且有血块通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、饮食作息不良、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定，会影响子宫内膜的生长和脱落。比如雌激素过高，可导致内膜增厚，脱落时出血量多伴血块。应保持心情舒畅，减少压力，规律作息，适当运动，如每周进行 3 次左右的慢跑，每次 30 分钟。 2. 子宫内膜增厚：可能因内分泌失调等使子宫内膜过度增生。增厚的内膜在脱落时面积大，就会出现月经量多有血块。可通过刮宫术去除过厚的内膜。日常注意保暖，尤其是腹部，避免久坐，每小时起身活动几分钟。 3. 饮食作息不良：长期熬夜、饮食不规律或过度食用辛辣生冷食物，会影响身体机能。这可能导致月经异常，表现为量多有血块。要养成良好习惯，早睡早起，保证每天 8 小时睡眠，饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体使子宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致子宫内膜脱落面积增大、出血增多，从而出现月经量多且有血块。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜充血、水肿，内膜坏死脱落时出血量增加，形成血块。症状常有下腹疼痛、白带增多等。治疗可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等抗生素，还可进行物理治疗，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是凝血功能异常，子宫腺肌病，血液疾病等原因导致的月经量多且有血块。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动。若症状持续或加重，应及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。同时，注意观察月经的周期、颜色和气味变化。