姨妈黑得像膏药通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食生冷、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期若不注意保暖，寒气侵入身体，会影响血液循环，导致经血凝滞。表现为经血发黑，可能伴有小腹冷痛。应多喝红糖姜水，睡前用热水泡脚，增添衣物保暖，尤其是腹部。 2. 过度劳累：长期过度劳累会使身体机能下降，内分泌失调，影响子宫内膜的正常脱落和修复。症状为经血颜色异常，还会感到身体疲乏。需保证充足睡眠，减少工作量，适度进行瑜伽、散步等舒缓运动。 3. 饮食生冷：经期食用过多生冷食物，会使子宫受寒，气血运行不畅。除经血发黑外，可能有痛经。建议多吃温热食物，如红枣粥、桂圆汤等，避免食用冰淇淋、冷饮。可用热水袋热敷腹部。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激可导致内膜脱落异常，经血在宫腔内停留时间过长，氧化变黑。表现为月经异常、下腹疼痛等。治疗可选用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。瘤体影响子宫收缩，使经血排出不畅，淤积变黑。常有月经量大、经期延长等症状。治疗可用促性腺激素释放激素类似物如醋酸亮丙瑞林微球，孕激素如地屈孕酮片，雄激素如丙酸睾酮注射液等，具体遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，内分泌失调，卵巢囊肿等原因导致的姨妈黑得像膏药。建议注意保暖，避免劳累和情绪波动。饮食规律，少吃生冷辛辣。经期注意个人卫生。若长期如此，应及时就医，进行妇科检查、性激素六项等，以明确病因，对症治疗。