女性尿液发黑通常是由于饮水过少、食物药物影响、剧烈运动后、泌尿系统感染、泌尿系统结石等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足时，尿液会浓缩，其中的代谢废物浓度升高，可能导致尿液颜色变深甚至发黑。同时可能伴有口干、尿少等症状。应增加每日饮水量，每天至少喝 1500-2000 毫升的白开水，分多次饮用，不要等到口渴才喝水。 2. 食物药物影响：某些食物如火龙果、蓝莓，或药物如抗疟药、铁剂等，可能使尿液变色发黑。通常在食用或服用后不久出现。停止食用或服用相关食物药物后，多喝水促进代谢，一般尿液颜色会逐渐恢复正常，多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 剧烈运动后：剧烈运动可能导致体内代谢加快，肌肉损伤产生肌红蛋白，进入尿液中使尿液发黑。可能伴有肌肉酸痛。运动后要注意休息，适当拉伸放松肌肉，短期内避免再次剧烈运动，保证充足睡眠，让身体得到良好恢复。 4. 泌尿系统感染：泌尿系统感染是由细菌侵入尿路引起的炎症。细菌感染会导致尿路黏膜损伤、出血，血液混入尿液中，使尿液发黑。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可使用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等药物，同时多喝水，注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 泌尿系统结石：泌尿系统结石指在尿路中形成的固体结晶物。结石可能损伤尿路黏膜引起出血，血液氧化后使尿液变黑。主要症状有腰腹部疼痛、血尿等。治疗可选用排石颗粒、坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等，必要时进行体外碎石，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是遗传代谢疾病，肾脏疾病，恶性肿瘤等原因导致的女性尿液发黑。建议及时就医，进行尿常规、肾功能、超声等检查。日常要多喝水，促进排尿，注意个人卫生，避免过度劳累。若伴有腰痛、发热等症状，更应尽快就诊。