女性小便时尿道疼通常是由于饮水过少、局部卫生差、尿道结构异常、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：尿液浓缩，其中的代谢废物浓度升高，刺激尿道黏膜，引发疼痛。常伴有尿色深黄、尿量少。应增加每日饮水量，保证每天至少 1500 - 2000 毫升，分多次饮用，如每 1 - 2 小时喝一杯水。 2. 局部卫生差：尿道口易滋生细菌，引发感染，导致尿道疼痛。可能有尿道口红肿、分泌物增多。要勤换内裤，每天用温水清洗外阴，从前向后擦拭，保持尿道口清洁干燥，经期更要注意卫生。 3. 尿道结构异常：如尿道狭窄、尿道憩室等，尿液排出不畅，易积存细菌和代谢物，引起炎症和疼痛。常有排尿困难、尿流细等表现。可通过定期做尿道扩张训练来改善，比如使用尿道扩张器，逐渐增加扩张程度。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。女性尿道短且直，易受感染。炎症刺激尿道黏膜，导致解小手时尿道疼痛，还可能伴有尿频、尿急。治疗上要多喝水，促进排尿冲洗尿道。可遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。同时注意个人卫生。 5. 膀胱炎：膀胱炎是膀胱发生的炎症，常因细菌上行感染所致。炎症会使膀胱黏膜充血、水肿，排尿时尿液刺激病变部位，引发尿道疼痛，常有下腹疼痛、尿液浑浊等表现。治疗需卧床休息，多饮水。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方石韦胶囊等药物。 除上述原因外，还可能是激素变化影响，肾盂肾炎，尿道结石等原因导致的女性解小手尿道疼。建议多喝水促进排尿，注意个人卫生，勤换洗内裤。近期避免辛辣刺激食物。若疼痛持续或加重，应及时就医，进行尿液检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。