7 岁宝宝乳房疼通常是由于激素水平波动、外伤碰撞、乳腺炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：7岁孩子处于生长发育阶段，体内激素水平可能不稳定。有时因饮食、环境等因素影响，雌激素水平短暂升高，会刺激乳腺发育导致乳房疼。应注意孩子饮食均衡，少吃含激素的食物，保证充足睡眠，规律作息，适当运动。 2. 肥胖脂肪堆积：孩子如果过于肥胖，胸部脂肪较多，可能会压迫乳腺组织，引起乳房疼痛。通常会表现为乳房部位有明显的赘肉。要调整孩子饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果的比例，鼓励孩子多参加户外活动。 3. 外伤碰撞：孩子玩耍时不小心碰撞到乳房，可能造成局部组织损伤，从而引发疼痛。一般会有明显的碰撞痕迹和红肿。受伤早期可冷敷，后期热敷，同时避免剧烈运动，注意休息，穿着宽松舒适的衣物，减少对乳房的摩擦和挤压。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病。7岁宝宝可能因乳房外伤、细菌感染等引发。炎症会导致乳房红肿、疼痛，甚至出现发热。治疗上，要保持乳房清洁，局部热敷。药物可选择阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、阿奇霉素分散片等，遵医嘱用药。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。7岁宝宝出现多因内分泌失调。表现为乳房胀痛或刺痛。治疗时要注意规律作息，保持心情舒畅。药物方面可考虑乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，用药务必遵医嘱，以确保安全有效。 除上述原因外，还可能是过早发育，性早熟疾病，肿瘤占位等原因导致的 7 岁宝宝乳房疼。建议家长尽快带孩子就医，进行激素水平、乳腺超声等检查。平时注意孩子饮食均衡，少吃含激素的食物，避免接触成人化妆品。关注孩子身体变化，若疼痛加剧或有其他异常及时复诊。