一来月经就感冒通常是由于激素水平波动、免疫力暂时降低、营养缺乏、贫血、慢性鼻炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这种激素波动可能影响免疫系统的平衡，使得身体对病原体的抵抗力下降。症状可能有身体乏力、易疲劳。建议经期保持充足睡眠，规律作息，有助于稳定激素水平，增强免疫力。 2. 免疫力暂时降低：经期女性身体会处于一种应激状态，免疫细胞的活性和数量可能暂时减少。此时容易出现流涕、咳嗽等症状。建议适当进行一些温和的运动，如散步、瑜伽，促进血液循环，提升免疫力。 3. 营养缺乏：月经会导致女性体内的铁、蛋白质等营养物质流失。若营养补充不及时，身体抵抗力就会减弱。可能表现为头晕、面色苍白。建议多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉，以及含铁丰富的食物，如菠菜、红枣等。 4. 贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。月经期间，身体失血，本身贫血的话会导致免疫力进一步下降，容易受到病原体侵袭，从而出现感冒症状。治疗可补充铁剂，如硫酸亚铁片；服用维生素 B12 片；也可用复方阿胶浆，遵医嘱用药。 5. 慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。月经期间，体内激素水平变化，可能导致鼻腔黏膜血管扩张，加重炎症反应，易引发感冒。治疗可用布地奈德鼻喷雾剂缓解症状；口服氯雷他定片减轻过敏反应；也可使用通窍鼻炎片，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累，自身免疫病，内分泌失调等原因导致的一来月经就感冒。建议您平时加强锻炼，增强体质，注意保暖和休息。经期注意个人卫生，多喝水，饮食均衡。若症状频繁或严重，应及时就医，检查免疫功能和激素水平，以便明确病因，对症治疗。