孕中期下体疼痛通常是由于胎儿压迫、激素影响、缺钙、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫：孕中期胎儿逐渐长大，对盆腔和下肢的血管、神经造成压迫。这可能导致下体血液循环不畅，神经受到刺激，产生疼痛。多表现为坠胀感或酸痛。建议孕妇避免久站久坐，适当变换体位，如侧卧休息，也可通过孕妇瑜伽来缓解。 2. 激素影响：孕期激素水平变化，会使骨盆关节的韧带松弛，耻骨联合分离，引起下体疼痛。疼痛常为钝痛或隐痛。孕妇可通过热敷疼痛部位来改善，日常注意控制体重，避免体重增长过快加重疼痛，同时坚持进行轻柔的伸展运动。 3. 缺钙：孕中期胎儿发育迅速，对钙的需求增加。若孕妇钙摄入不足，会引起肌肉痉挛，导致下体疼痛。疼痛多为抽筋样。此时孕妇应增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品、鱼虾等，还可多晒太阳促进钙吸收。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。孕中期时，孕妇体内激素变化，阴道环境改变，易引发阴道炎。表现为阴道瘙痒、疼痛、分泌物异常。改善方法包括保持局部清洁，穿透气内裤。药物治疗可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓、甲硝唑栓。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体侵袭而产生的炎症。孕中期孕妇免疫力下降，易受细菌等感染。症状有下腹或腰骶部疼痛、白带增多等。治疗需注意休息，增强营养。药物方面，可在医生指导下使用保妇康栓、鱼腥草素钠栓、聚甲酚磺醛栓，但务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，胎盘早剥，子宫肌瘤等原因导致的孕中期下体疼痛。建议孕妇多休息，避免长时间站立或行走。注意个人卫生，保持下体清洁。如果疼痛持续不缓解或伴有出血、腹痛等症状，应立即就医，进行相关检查以确定具体原因，并采取相应治疗措施。