孕中期右侧肋骨疼通常是由于子宫增大压迫、激素水平变化、姿势不良久站、胆囊炎、肋软骨炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大压迫：孕中期子宫迅速增大，可能会向上挤压肋骨及周围组织。这会导致肋骨受到持续的压力，从而产生疼痛。建议孕妇尝试左侧卧位休息，减轻子宫对右侧肋骨的压迫，还可通过轻柔按摩右侧肋骨区域来缓解不适。 2. 激素水平变化：孕期激素水平改变，会使韧带松弛，包括肋骨周围的韧带。这可能影响肋骨的稳定性，引发疼痛。可以适当进行温和的伸展运动，如孕妇瑜伽，来增强肌肉力量，稳定肋骨，也可通过热敷疼痛部位来减轻痛感。 3. 姿势不良久站：孕妇若长时间保持不良姿势站立，身体重心偏移，会加重右侧肋骨的负担。容易出现右侧肋骨疼痛。应注意保持正确站姿，双脚均匀受力，并且定时坐下休息。站立时可适当活动腰部和肩部，放松身体肌肉。 4. 胆囊炎：胆囊炎是胆囊发生的炎症。孕中期子宫增大，可能压迫胆管，胆汁排泄不畅引发炎症。表现为右上腹疼痛，有时会放射到右侧肋骨。治疗上，饮食要清淡，少吃油腻。药物方面，可遵医嘱使用消炎利胆片、头孢克肟分散片、熊去氧胆酸胶囊，但孕期用药务必谨慎，遵医嘱用药。 5. 肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的非特异性炎症。孕中期激素变化、胸部增大牵拉等可能诱发。症状是肋软骨部位疼痛，多在右侧。改善方法是注意休息，避免劳累。药物治疗可在医生指导下用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片，孕期用药需严格遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺钙营养不足，胸膜炎，肝脏疾病等原因导致的孕中期右侧肋骨疼。建议孕妇多休息，避免劳累和剧烈运动，可适当热敷缓解疼痛。注意饮食均衡，补充钙和蛋白质。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查以明确病因。