孕中期口干通常是由于饮水不足、饮食过咸、激素变化、妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水不足：孕中期孕妇新陈代谢加快，身体对水分需求增加。若饮水不足，口腔唾液分泌减少，就会感到口干。症状为嘴唇干裂，口腔干燥。建议增加每日饮水量，分多次小口慢饮，每天至少喝 1500 毫升水，还可适量喝些柠檬水。 2. 饮食过咸：此阶段孕妇口味可能发生变化，若摄入过多盐分，会导致细胞外液渗透压升高，引起口干。表现为口渴明显，总想喝水。应调整饮食，减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌肉等，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿等。 3. 激素变化：孕中期体内激素水平改变，尤其是孕激素增加，会影响唾液分泌和体内水盐平衡，从而导致口干。可能伴有情绪波动。可通过适当运动来促进新陈代谢，比如散步、孕妇瑜伽，同时保证充足睡眠，每晚睡足 7-8 小时。 4. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕期出现的糖代谢异常。因血糖升高，孕妇排尿增多，体内水分丢失，就会出现口干。还可能伴有多饮、多食、体重增加过快等。治疗上要控制饮食，适当运动。药物可选择胰岛素注射液、二甲双胍片、格列本脲片等，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是因甲状腺激素分泌过多。激素作用使代谢加快，产热增多，出汗增加，导致水分丢失，从而口干。常有怕热、多汗、心慌等表现。治疗可服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是代谢加快，干燥综合征，尿崩症等原因导致的孕中期口干。建议适量增加水分摄入，多吃新鲜蔬果。室内保持适宜湿度。若口干严重、伴多饮多尿等，应及时就医，检查血糖、甲状腺功能等，以排除妊娠糖尿病等疾病。