月经每次最后都是褐色好几天

月经每次最后都是褐色好几天，一般是正常现象，还可能是月经失调、妇科炎症等原因导致，可根据病因对症治疗。

1、正常现象：女性在月经即将结束的几天，阴道流血量会明显减少，少量的经血由于在阴道内滞留时间较长，氧化之后会变成黑褐色。这属于正常生理现象，不需要特殊治疗，做好个人卫生即可。

2、月经失调：如果女性近期经常熬夜，精神压力大，心情紧张焦虑等，都可以导致患者出现月经失调，经期最后几天出现褐色分泌物。这种情况可以用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等调理。月经期间要注意保暖，保持心情愉悦，避免寒性的东西，可以适当的喝点红糖姜汤调理。

3、妇科炎症：如果女性患有盆腔炎、附件炎等疾病，阴道黏膜由于炎症刺激，出现破损出血，也容易导致月经后几天经血出现褐色。患者可在月经结束后，及时进行检查，根据炎症类型遵医嘱给予抗炎药物，如头孢克肟、阿莫西林等治疗。

女性在经期应该多注意休息，不要做剧烈运动。营养上多补充优质蛋白的食物，多吃牛奶、鸡蛋以及瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等，保证充足的睡眠。避免吃生冷寒性的食物，以免引起月经期腹痛。

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