枇杷孕妇可以吃吗?

枇杷孕妇可以吃，但是尽量不要多吃。孕期对饮食的要求比较高，一定要注意食材的搭配。

1、孕妇可以吃枇杷：枇杷的营养价值比较高，含有丰富的维生素，尤其是维生素B和维生素C的含量特别高，还含有一定的蛋白质、纤维素、果酸等。孕妇适当吃枇杷不但能够补充丰富的营养物质，而且也能够促进胃肠道的蠕动，改善孕期便秘的现象。除此之外枇杷还有一定的生津止渴的功效，尤其是针对已经出现咳嗽、口干舌燥的女性，适当的吃枇杷会有一定的好处。

2、不宜多吃：但是在整个孕期尽量不要吃大量的枇杷，因为这个食材的含糖量比较高，经常吃可能会对孕妇的体重、血糖水平等造成不同程度的影响。在平时的生活中推荐低盐低脂低糖饮食，可以多吃一些低糖的水果。

孕妇除了可以吃枇杷外，还可以用一些香蕉、火龙果、苹果等，但是尽量少吃李子、梨、柚子等比较寒性的水果，避免对孕妇的胃肠道造成刺激。

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