哺乳期的女性可以适当的吃一些洋槐花蒸菜，但是不宜多吃，一定要严格要求自己的饮食，多吃有催奶功效的食材。
1、可以适当吃：哺乳期的女性适当吃洋槐花蒸菜是可以的，因为这个食材当中含有丰富的维生素、矿物质等，能够给母乳的分泌提供一定的营养成分。而且洋槐花还有清热、凉血止血的效果，能够有效缓解痔疮引起的疼痛等，针对哺乳期有痔疮的女性会有一定的帮助。
2、不宜多吃：但是在哺乳期的女性一定不要多吃槐花蒸菜，因为这个食材是偏凉的，容易对产妇的胃肠道造成一定的刺激，尤其是脾胃功能比较差的产妇，饮食不当的情况下可能会出现腹泻，甚至会对孩子消化不良等。
所以哺乳期可以吃槐花蒸菜，但是也不要一次吃太多。在哺乳期的女性除了吃洋槐花外，还可以吃排骨、鸡肉、鲫鱼汤等，能够起到催奶的作用。但是不要吃辣椒、胡椒等刺激性的食物，并且不要喝咖啡、饮酒等，避免对孩子吃奶造成影响。
