月经前一天吃芒果一般不会对月经有影响，但是需要适量吃，不能吃的过多。
芒果营养价值丰富，含有多种维生素、微量元素，尤其是胡萝卜素、硒及维生素C非常丰富，女性吃芒果能够补充营养，防止体内营养随经血流失。芒果里面还含有丰富的钾和钙，具有抗癌的作用，对于肾脏及血液还具有清洁的功效。
但是芒果是一种致敏性水果，如果对芒果过敏的女性，是不适合在月经前一天吃芒果的，可能会引起口唇过敏，咽喉水肿，浑身起风团，起皮疹等过敏现象。另外，芒果属性寒凉，处于经期的女性如果多食，会引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能造成痛经。而且芒果含糖量较高，吃多了会导致血糖迅速升高，糖尿病人要控制好芒果的食用量。
女性经期可以吃性温、性平的水果，如李子、荔枝、无花果、菠萝等，避免吃寒凉性的水果，如西瓜，梨子等。经期要注意保暖，避免着凉，注意经期卫生，保持阴部的清洁，勤更换卫生巾，避免感染。
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