哺乳期不可以喝碳酸饮料。
碳酸饮料里面含有碳酸水、柠檬酸、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。哺乳期由于产后身体的修复及母乳喂养，需要摄入大量的营养物质，而碳酸饮料中的碳酸会与胃酸结合，导致胃酸分泌减少，会影响正常的消化和吸收，不仅影响母体的恢复，还会影响乳汁的分泌，对母体和宝宝健康都是非常不利的；碳酸饮料中含有大量的糖分、碳酸等，容易让母体产生饱腹感，从而导致食物摄入量下降，母体饮食摄入不足，会导致乳汁的量明显下降，从而影响正常的母乳喂养，严重时还会出现喂养不足。综上所述，哺乳期不可以喝碳酸饮料。
哺乳期不可以喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、酒等，以免对正常的母乳喂养造成影响，哺乳期建议多喝白开水，也可以喝一些鲜果汁，比如西瓜汁、桃汁、芒果汁、苹果汁、橙汁等，不仅能补充能量，还能补充多种维生素，对母体和宝宝的健康都是比较有利的。
