孕妇可以吃蒸的洋槐花，但避免多吃。
大部分孕妇怀孕以后，由于雌孕激素水平发生变化，会出现妊娠期反应，表现为恶心呕吐、厌油腻、食欲不振等。洋槐花具有特殊的清香，孕妇适当的吃蒸的洋槐花，可以增进食欲，同时还可以补充碳水化合物，提供热量。另外，很多孕妇怀孕后都容易出现便秘的症状，洋槐花含有丰富的膳食纤维，具有清热泻火、通便的效果，适量的吃蒸的洋槐花可以防止孕妇发生便秘。但是如果蒸的洋槐花吃多了容易增加胃的负担，还可能引起腹泻症状，所以不宜多吃。
孕妇在怀孕后要合理搭配饮食结构，多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果，适当的吃奶制品、豆制品、蛋类以及瘦肉等食物，满足孕期对营养素的需求。忌食生冷、寒凉食物和过期变质的食品。
怀孕期间要注意劳逸结合，避免过度劳累，不要进行重体力劳动。可以适量进行运动，但避免进行剧烈的体育运动，保持心情愉悦，避免不良情绪的影响。
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