脚后跟骨刺疼痛治疗方法有哪些

纪泉
纪泉 主任医师 骨科
北京医院
三甲

脚后跟骨刺最佳治疗方法主要是通过以下综合治疗:

第一、要减轻自身的体重、减少过长时间的行走以及避免爬楼、爬山,这样就可以减少脚后跟骨刺部位的负荷,减少刺激就可以减轻炎症反应。

第二、可以每天晚上用温热四十度左右的水泡双脚,这样可以通过热效应促进血液循环,从而减轻炎症反应、降低炎症因子。

第三、如果疼痛比较明显,可以适当口服非甾体抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。根据胃肠道情况以及是否过敏,选择一种药物饭后口服,一般一到两周的时间即可。

第四、还可以在疼痛部位贴敷膏药,起到活血化瘀、舒筋通络的作用。

第五、如果疼痛非常明显,也可以在医生的指导下,在疼痛的明显部位进行封闭治疗,一般一到两次,间隔两周左右。

所以需要通过综合治疗方法来缓解足跟部的疼痛,一般不建议进行手术治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-04-30
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