对女人如果湿气比较重，这种情况会引起一系列的症状，对于人体有害。
可以采用相关的治疗方式及祛除湿气，其中艾灸就是有效祛除人体湿气的一种方式。艾灸相关的穴位，能够有效的祛除湿气，比如阴陵泉穴、大横穴、承山穴、丰隆穴、天枢穴等都能够起到祛除湿气的作用。再配合按摩脾经，治疗效果非常好。
身体湿气重最好要到医院进行艾灸治疗，这样比较安全。湿气重的女性平时要注意保暖，最好不要吃凉的、刺激的食物。可以吃薏米红豆粥等食物来祛除湿气。
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气血虚的症状有哪些怎么调理
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