如何排出胃里的寒气

胃寒是中医的术语，分为实寒和虚寒，主要表现为腹部胀痛、发冷、上腹部发凉、御寒加重、腹痛、腹泻、消化不良、手脚冰凉等现象。

患者平时要注意保暖，尤其要防止腹部受凉，避免吃生冷、寒凉的食物，以及各种冷饮或者刺激性的食物。

患者可以通过针灸、推拿、按摩、热敷的理疗方式来排除胃里的寒气，也可以使用附子理中丸、理中丸来温胃散寒。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

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