腰部筋膜炎是发生于腰部肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性的炎症改变,多与过度的劳损等因素有关。其症状主要是腰背部的酸痛、胀痛以及隐痛不适等,疼痛多不剧烈,严重的伴有腰背部的活动受限。
其治疗可以采取以下措施:
一、避免腰背部的过度劳损,如避免久坐以及长时间的弯腰等;
二、可进行适当的腰背肌功能锻炼,如倒退着走路,以及平板支撑等;
三、可采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗;
四、可以采用针灸、推拿、按摩等中医的方法进行治疗;
五、必要时可采取非甾体的抗炎镇痛痛药物以及缓解肌肉紧张的药物应用进行治疗。