一般情况下，两个月没来月经且未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、针灸治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可采用心理疏导，找家人、朋友倾诉或寻求心理医生的帮助来缓解压力；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，需遵医嘱用药。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成，从而导致月经推迟。治疗方法是调整饮食，保证摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可进行适当的运动，增强体质。 3. 作息不规律:长期熬夜、昼夜颠倒等不良作息习惯，会打乱生物钟，影响内分泌系统，导致月经异常。治疗方法是建立规律的作息时间，保证充足的睡眠；还可进行瑜伽、冥想等放松身心的活动。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经稀发或闭经、多毛、肥胖等。治疗方法可使用药物治疗，如达英 - 35、二甲双胍等，具体用药需遵循医嘱；也可通过手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象。治疗方法可采用激素替代治疗，如戊酸雌二醇、黄体酮等，药物使用应听从医生安排；也可进行心理干预，保持积极乐观的心态。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、宫腔粘连等原因引起。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，适当运动，定期进行妇科检查，关注自身月经周期的变化，若出现异常及时就医。