一般情况下，怀孕39周胎动频繁有力可能是由于胎儿处于活跃期、孕妇进食后血糖升高、孕妇情绪激动、胎儿缺氧、胎盘早剥等原因引起的。常见的治疗方法有左侧卧位休息、适当吸氧、调整情绪、及时补充能量、尽快终止妊娠。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿处于活跃期:胎儿在子宫内也有自己的生物钟，当处于活跃期时就会胎动频繁有力。此时孕妇可左侧卧位休息，给胎儿提供充足的血氧，还可以适当和胎儿互动，如轻轻抚摸腹部等。 2. 孕妇进食后血糖升高:孕妇进食后，体内血糖水平上升，胎儿获取的能量增加，会变得比较活跃。这种情况孕妇无需特殊处理，可适当走动，帮助消化。 3. 孕妇情绪激动:孕妇情绪波动较大时，体内激素水平会发生变化，进而影响胎儿，导致胎动频繁。孕妇要及时调整情绪，可通过听舒缓音乐、和家人朋友聊天等方式缓解。 4. 胎儿缺氧:各种原因导致胎儿在子宫内缺氧时，会表现为胎动异常频繁。孕妇需及时就医，进行吸氧治疗，必要时遵医嘱使用宫缩抑制剂如硫酸镁等，以改善胎儿缺氧状况，药物需在医生的严格指导下使用。 5. 胎盘早剥:胎盘早剥会使胎儿在宫内的环境恶化，导致胎动频繁有力。一旦确诊，应尽快终止妊娠，以保障母婴安全。 除了上述原因还有可能由孕妇发烧、外界强烈刺激、孕妇过度劳累等原因引起。孕妇在孕晚期要密切关注胎动情况，每天定时数胎动，保持规律的作息和良好的心态，避免过度劳累和情绪大幅波动，饮食上要营养均衡，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，定期进行产检。