一般情况下，怀孕39周胎动频繁有力可能是由于胎儿处于活跃期、孕妇进食后血糖升高、孕妇情绪波动大、胎儿缺氧、前置胎盘等原因引起的。常见的治疗方法有左侧卧位休息、吸氧、调整情绪、适当进食、及时就医待产。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿处于活跃期:胎儿在子宫内也有自己的生物钟，当处于活跃期时就会胎动频繁有力。此时孕妇可通过左侧卧位休息，给胎儿提供充足的氧气，也可适当听舒缓的音乐帮助胎儿平静下来。 2. 孕妇进食后血糖升高:孕妇进食后，体内血糖含量增加，胎儿也会“吃饱喝足”有力气活动，从而出现胎动频繁有力。这种情况孕妇无需特殊处理，可适当散散步，促进消化。 3. 孕妇情绪波动大:孕妇情绪过于激动、紧张等，会影响体内激素水平，进而影响胎儿，导致胎动频繁。孕妇要及时调整情绪，可通过和家人朋友聊天、散步等方式缓解不良情绪。 4. 胎儿缺氧:若胎盘功能减退、脐带绕颈等都可能导致胎儿缺氧，引起胎动频繁。此时孕妇要立即左侧卧位，并进行吸氧，可在医生指导下使用低分子右旋糖酐、丹参注射液等改善胎盘血液循环，药物需遵医嘱使用。 5. 前置胎盘:前置胎盘会影响胎儿的血液供应，导致胎儿不适而胎动频繁。孕妇应绝对卧床休息，密切观察胎动和自身症状，必要时需及时终止妊娠。 除了上述原因还有可能由孕妇发热、外界噪音刺激、孕妇过度劳累等原因引起。孕妇在孕晚期要密切关注胎动情况，每天定时数胎动，保持良好的心态和规律的作息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上要营养均衡，避免食用辛辣刺激和生冷的食物，一旦发现胎动异常要及时就医。