你好，根据你的描述，身体消瘦的人在排除遗传因素、疾病因素，如患肿瘤、甲亢、消化系统疾病、糖尿病等，一般是可以通过增加热量摄入、减少热量消耗，来达到快速增肥目的。增加热量摄入、增加每餐进食量或加餐，同时调整饮食结构，尽量多食用多脂多糖的高热量食物，如动物性肉类、油炸食品、各种甜点、巧克力、全脂奶粉等。少食用低热量食物，如水分多、体积大、膳食纤维多的蔬菜和粗杂粮。热量小，还易于产生饱腹感，不益于增加热量摄入。多食用蛋、奶、肉类营养丰富，但也要注意营养素的平衡，既增加体重，还益于健康。减少运动量、减少热量消耗、多休息、保证良好的睡眠，同时要保持心情舒畅，愉悦的情绪可使消化系统的消化腺消化道都处于兴奋状态。消化腺分泌旺盛、消化道蠕动增强，有利于营养素的吸收和利用，有助于体重的快速增加。希望能帮助到您，祝您早日康复！
瘦人怎么能快速增肥
你好医生，我想了解一下，请问瘦人怎么能快速增肥
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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