平常多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳也能促进钙的吸收,加速骨骼生长。多给孩子吃些豆制品,多让孩子喝牛奶、深海鱼、虾从食物中摄取钙质。
表现出手指甲凹陷比较薄,主要缺钙的原因是挑食,厌食,不爱吃饭,进食种类单一,没有按期补充维生素,吃零食比较多,有可能有消化不良的毛病。
平常多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳也能促进钙的吸收,加速骨骼生长。多给孩子吃些豆制品,多让孩子喝牛奶、深海鱼、虾从食物中摄取钙质。
表现出手指甲凹陷比较薄,主要缺钙的原因是挑食,厌食,不爱吃饭,进食种类单一,没有按期补充维生素,吃零食比较多,有可能有消化不良的毛病。