可以进行红外线治疗仪治疗,每天要保证充足的睡眠,不要负重,不要太过的劳累,避免造成肋骨的损伤。
可能是肌肉软组织损伤引起的,用湿毛巾热敷,每次30分钟,7-10天,或者做做理疗,也就是烤电,缓解下症状。