站立时两眼平视前方,将下颌抬高十五度向前伸颈子,就象长颈鹿一样。另外还可将双手抱于枕部,下颌抬高十五度作对抗。是由于颈椎病的原因引起的,颈椎弧度变直,建议枕头睡矮点。:可以口服非甾体药物,营养神经可以使用。