外用活血化瘀膏药,口服止痛药。配合理疗,针灸按摩,综合治疗效果好。注意休息,保护腰椎,避免着凉或劳累。口服止痛药,外贴活血化瘀膏药。腰椎的椎体的边缘会长骨刺,是由于椎间盘的退变,继发产生的骨质增生,说明椎间盘发生退变了。