脚踝扭伤没有骨折怎么办

提问时间： 名医问答 6583 次阅读
我昨天下午在踢球的时候，不小心脚踝扭伤了，拍了左踝正侧位片，没有骨折，想知道该怎么办呢？
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

48小时内冰敷患处，减轻局部肿胀。将患肢抬高，改善静脉回流，48小时之后扭伤部位出血会减少，此时局部热敷，促进淤血的吸收。

局部肿胀疼痛较轻，可以自行处理，扭伤后需要立即休息，不要下地走路。在48小时之内，局部冷敷，减少毛细血管出血，改善局部肿胀。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
大家都在搜
双膝盖酸疼屈膝无力咋回事 横突骨折会有后遗腰痛吗 夏天脚发凉抽筋怎么回事 小腿处长出小红点痒咋办 滑脱椎间盘突出该咋办 脑血管检查挂什么科 胸骨左边胀痛怎么回事 hpv52高危阳性是什么 骶骨骨折要休息多久 食道劲根部有息肉能手术吗
相关推荐
首页 顶部