饮食上一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多注意饮水,避免熬夜。喉咙痒干咳考虑是有咽炎情况或有过敏情况引起多见,若有过敏情况可以给予抗过敏药物,受凉后可以引起咽炎等情况。