需要戒掉手淫，健康人的手淫一个月也不要超过2次，早晨醒来及时起床，不要躺在床上胡思乱想，积极参加体育锻炼，可以分散自己的注意力。
手淫是年青人释放性压力的途径之一,如果是健康体质的手淫,不会引起任何病症,但频繁,重度的手淫易导致前列腺腺体受损，让神经血管损伤，受损严重会导致阴茎勃起障碍，早泄。
手淫有什么危害吗
我一星期两三次手淫，很担心自己的身体，手淫有什么危害吗？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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