尽量不要吃鸡肉、牛肉、坚果类、海鲜类的食物,煎的炸的或者辛辣的食物就都不要吃了,是苦瓜、山药、冬瓜、香蕉这些可以多吃。是过敏性皮炎,去医院检查一下过敏的原因,是平时工作环境、自己的生活习惯,吃的东西,近期的情绪可能受到影响,找到原因就好治疗。