晚上时做下热敷,配合吃些药物,也可以贴个膏药来缓解一下疼痛,平时的话少运动,多休息,多吃营养高的食物。
现在首先要排除下痛风,建议去做一个血尿酸,如果排除痛风的话,可以照个x光片来看一下,抽个血常规。