卧床静养，床垫不能是软的，要睡硬板的床，平时的话要戴一个腰围防护，适当的吃些药物，做一下理疗。
保守治疗一个月观察，属于中度，强调卧床休息，严格卧床一个月的效果会非常好，平时注意佩戴护腰，适当的吃些药物，做做理疗。
腰间盘突出椎管狭窄该怎么办
我腰间盘突出，有六七年了，去年做核磁共振还只是四五节，今年严重了，该怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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