尽量避免久坐,主要是会影响局部疼痛,坐着的话,可以垫个软点的坐垫,这个可以缓解局部压迫有助于缓解疼痛。骶骨骨折自行恢复,并没有什么后遗症。通常4-6周后疼痛好转。骶骨骨折可单独发生,亦可与骨盆损伤同时出现。