平时尽量避免久坐久站，坐一会就起来活动一下，减少弯腰的动作，晚上可以中药或者用暖宝宝、热水袋热敷腰部。
腰椎间盘突出挂骨科或者骨科都可以，建议先去医院做个腰椎磁共振或者CT，看看椎间盘突出大小，要是突出小，可以先保守治疗看看。
腰椎间盘突出挂哪个科
我就是动一下有点痛，不动就不痛，弯腰也不行，腰椎间盘突出挂哪个科？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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