孕妇中度地贫该怎么补血呢

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我怀孕两个多月了，前段时间确诊为中度地贫。平时应该怎样补血？
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

正常是在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡，如果食补无改善，孕妇血色素仍继续下降。则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。

平时多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝，猪肝等，一周吃两次。鸭血汤，蛋黄，瘦肉，豆类，菠菜，苋菜，番茄，红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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