保持心情舒畅,放松心情。注意休息,避免疲劳,少熬夜,注意劳逸结合。注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。考虑是肋间神经痛,会出现沿着肋骨边缘走行的疼痛,呈针扎样或者刀割样剧痛,阵发性发作,当处于某一体位时,疼痛会发生。