注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养,可以使用活血化瘀营养神经,针灸理疗磁热疗,必要时手术处理修复治疗。颈椎病变退化压迫周围组织血管神经,引发不适表现现象。可以使用针灸,理疗帮助恢复。颈髓没有受压迫就问题不大。