热敷，锻炼下肢肌肉等，避免劳累、劳损或者着凉，也要避免外伤等打击。可以给予局部制动，抬高患肢，在局部可以进行针刺等物理疗法。
膝盖忌讳上下楼梯和爬山，主要靠养，就是一个退变，所以平常减少上下楼梯，避免下蹲和爬山，吃点药，再配合理疗。
关节轻度退行性变怎么办
我最近左腿酸一直到脚底，休息一下好一点，走路多了就酸胀的感觉，应该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
桡骨小头粉碎骨折怎么办
下一篇
颈椎疼胳膊抬不起来怎么办
桡骨小头粉碎骨折怎么办
腰椎间盘疼痛怎么办
妇女左外踝骨折咋办
手腕舟骨头坏死怎么治疗
关节炎没炎症是不是好了
颈椎疼胳膊抬不起来怎么办
颈椎反弓手无力头晕怎么办
颈椎病手麻的原因是什么
颈椎病头晕高血压头晕的区别
颈椎神经束囊肿怎么办
肋骨发炎疼痛需要怎么办
名医问答
2020-02-27
神经性肋骨炎怎么回事
名医问答
2020-02-27
感冒导致头疼是什么原因
名医问答
2020-07-30
脑瘫不会走路说话该怎么办
名医问答
2020-02-27
右肩脱臼复位该怎么办
名医问答
2020-02-27
腿部歪曲处膝盖部长异物
名医问答
2020-02-27
膝盖处冻伤两腿膝关节有点肿大是怎么回事
名医问答
2020-07-30
膝盖特别疼凉凉的怎么回事
名医问答
2020-07-30
肋骨疼想针扎一样疼怎么办
名医问答
2020-02-27
不可复性盘前移看什么科
名医问答
2020-02-27
膝关节疼痛不肿是怎么回事
名医问答
2020-02-27
胸闷背疼嗓子紧怎么回事
名医问答
2020-07-30
脚和小腿都是冰凉是什么原因
名医问答
2020-07-30
为什么眼骨骨折后不痛
名医问答
2020-02-27
肋第八根骨折工伤赔付标准
名医问答
2020-02-27
眼睛疼还发红怎么回事
名医问答
2020-02-27