可以考虑局部的地方热敷按摩下,另外就是贴膏药比如骨痛贴膏,还有就是避免长期的固定脖子不活动,比如看电视,玩手机。颈椎病早期主要就是颈肩部疼痛不适。颈椎病早期主要有颈背疼痛手指发麻等,下肢乏力,行走困难,头晕恶心等。