尽量减少肩部活动，避免提抬重物。平时应该多加强肩部肌肉的锻炼，同时注意钙质和优质蛋白的补充，可以提高机体功能，增强其抵抗力，避免受到风寒湿邪侵袭疼痛。
可以口服非甾体类解热镇痛抗炎药缓解疼痛，然后就是做康复锻炼，肩周炎是个慢性病，需要长期坚持锻炼治疗。
右肩周炎有什么治疗方法
我肩痛己三个月了，在医院检查出得了右肩周炎，有什么治疗方法？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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