问题严重的话，可以采取局部封闭治疗，使用中药注射液或者加激素治疗。也可以通过针灸治疗。平时多吃点补钙的食物。
考虑可能是髌骨软化症，平时多吃点补钙的食物，平时减少腿部的锻炼，尤其不要高强度锻炼。活动时可以带上护膝，可以保护关节，减轻症状。
双腿膝盖髌骨劳损压痛怎么办
我前不久发现自己双腿膝盖髌骨劳损压痛，不知道怎么办呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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