日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损,每低头或仰头1到2个小时后,需要适当的做一下颈部活动,
可以去医院做核磁共振,检查一下,症状轻微的,可采取非手术治疗,同时注意观察,如颈以下身体瘫痪、出现不同程度的感觉和运动障碍,并不断加重或突然加剧者,必须尽快手术,否则时间拖长、受压神经变性,则恢复困难。
日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损,每低头或仰头1到2个小时后,需要适当的做一下颈部活动,
可以去医院做核磁共振,检查一下,症状轻微的,可采取非手术治疗,同时注意观察,如颈以下身体瘫痪、出现不同程度的感觉和运动障碍,并不断加重或突然加剧者,必须尽快手术,否则时间拖长、受压神经变性,则恢复困难。