多吃富含高蛋白的食物，比如山药，花生，另外经常做胸部按摩，可以促进乳房血液循环。
在怀孕生完宝宝后，会出现乳房增大，或者乳房下垂严重的情况，此情况是可以预防的，甚至有的还可以起到丰胸的效果，达到小胸变大胸的目的。
哺乳后如何丰胸过程
我在去年生了孩子，今年过了哺乳期后，我发现我的胸部出现下垂，怎么丰胸有效？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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