建议控制好饮食,避免肥胖,少吃激素类食物,可以使用药物来进行辅助,也可以使用物理方法辅助治疗。不可以的,这两项同时进行,对面部组织的损伤太大了,并且也非常不安全。一定是要分开来做,并且两个间隔时间要至少要3个月以上。